Czarna, biała, zielona, czerwona, aromatyzowana, prasowana… Istnieje wiele rodzajów herbaty, a każda z nich ma swoje właściwości zdrowotne.

 

Herbata / Źródło: Fotolia Natalia Klenova

 

Światowy Dzień Herbaty obchodzimy 21 maja. To świetna okazja na zwiększenie wiedzy o znaczeniu tego naparu w rozwoju lokalnych społeczności. Wiedzieliście o tym, że na świecie jest 1500 typów herbat, a jej liście są jadalne? Popijając zieloną herbatę, odstraszamy komary. Jeden kilogram herbaty, pozwoli nam zaparzyć 400 filiżanek wywaru! Z okazji tego święta, warto zapoznać się z historią i właściwościami zdrowotnymi herbaty, o których mowa w odcinku.

 

Karolina Janiak